Warum Sport und Bewegung im Vorschulalter so wichtig sind

Kinder sind von Geburt an in Bewegung. Sie greifen, drehen sich, krabbeln, laufen, klettern, springen und entdecken dabei Schritt für Schritt ihre Umwelt. Bewegung ist für kleine Kinder weit mehr als körperliche Aktivität: Sie ist eine grundlegende Form des Lernens und Entdeckens. Indem Kinder ihre Umwelt berühren, ausprobieren und sich darin bewegen, lernen sie, die Welt zu verstehen und sich darin zurechtzufinden.

Dabei entwickeln sich nicht nur ihre motorischen Fähigkeiten. In der frühen Kindheit sind Bewegung, Denken, Sprache, soziales Verhalten und Persönlichkeitsentwicklung eng miteinander verbunden. Beim Spielen und Bewegen setzen Kinder ihre Sinne ein, lösen Aufgaben, treten mit anderen in Kontakt, erleben Erfolg und Misserfolg und lernen ihre eigenen Fähigkeiten und Grenzen kennen. Bewegung kann dadurch auch Selbstvertrauen und die persönliche Entwicklung stärken.

Gleichzeitig werden bereits in den ersten Lebensjahren wichtige Grundlagen für das spätere Bewegungsverhalten gelegt. Kinder, die früh körperlich aktiv sind und vielfältige positive Bewegungserfahrungen machen, haben gute Voraussetzungen dafür, auch später Bewegung selbstverständlich in ihren Alltag zu integrieren. Bewegung unterstützt zudem die körperliche und kognitive Entwicklung und trägt zu einem gesunden Aufwachsen bei.

Bewegungsförderung beginnt deshalb nicht erst im Turnverein oder im Kindergarten. Der Alltag ist einer der wichtigsten Bewegungs- und Lernorte für kleine Kinder: zu Hause, in der Kita oder Spielgruppe, auf dem Spielplatz, im Wald, im Quartier, im Familienzentrum oder in einem Bewegungsangebot. Kinder unterscheiden nicht zwischen diesen Lebenswelten – für sie findet Bewegung überall statt.

Damit Kinder ihren natürlichen Bewegungsdrang ausleben können, brauchen sie Erwachsene, die ihnen Zeit, Raum, Vertrauen und geeignete Möglichkeiten dafür geben. Eltern und andere Bezugspersonen haben dabei einen besonders grossen Einfluss. Gleichzeitig braucht es Rahmenbedingungen und Angebote, die möglichst vielen Kindern vielfältige Bewegungserfahrungen ermöglichen.

Fachliche Grundlagen
Die Herleitung unseres Projekts stützt sich unter anderem auf aktuelle Erkenntnisse und Empfehlungen zur Bewegungsförderung in der frühen Kindheit. Eine wichtige Grundlage bildet neben dem Leitfaden vom Netzwerk Miteinander Turnen, die Publikation «Frühe Kindheit bewegt – Grundsätze und Bausteine einer qualitativ guten Bewegungsförderung in der frühen Kindheit» im Rahmen des Programms Early Moves der Roger Federer Foundation.